

POLIESPORTIU
Naiara Liñán: “Vull ser als Jocs de Los Angeles 2028, i sé que puc aconseguir-ho”
Naiara Liñán fa història en convertir-se en la primera andorrana que puja al podi en un Europeu sènior de taekwondo, després de molts anys de sacrificis, silencis i constància.
Published
4 mesos agoon
Durant molt temps, Naiara Liñán, de 20 anys, va conviure amb una sensació frustrant: el d’intuir el podi molt a prop i, alhora, sempre inaccessible. “Sempre em quedava a les portes”, recorda. Però aquest cop, a Tallinn, la història va canviar. Amb un bronze al Campionat d’Europa de Clubs, l’atleta de l’Andorra Taekwondo es va convertir en la primera esportista del país en pujar a un podi europeu sènior de taekwondo.
“Estic molt contenta amb el resultat. Després de tant de temps entrenant i buscant-ho, per fi s’ha donat. I no només jo: el meu equip, els meus entrenadors i la meva gent també ho han viscut amb molta il·lusió”, explica en una entrevista exclusiva a Andorra Esportiu.
La seva trajectòria és la d’una constància incansable. Fa tres anys que es prepara al CAR de Sant Cugat, on entrena cada matí i cada tarda, però no hi resideix. Aquest any, però, ha fet un pas endavant. “Hem reforçat la preparació física amb més sessions de força i resistència, i estic entrenant més intensament amb la selecció espanyola. Tot això ha començat a donar resultats.”
A Tallinn, va vèncer les representants d’Espanya i França abans de caure a semifinals davant Aleksandra Georgieva, la búlgara que acabaria guanyant el torneig. Aquella derrota, lluny de ser amarga, va tenir gust de medalla. “Ja m’havia enfrontat a ella al Mundial de Mèxic i a l’Europeu de Sèrbia. Estàvem molt a prop de poder-la superar, i això m’anima encara més per seguir millorant.”
“Amb aquesta medalla estic entre les 30 millors del món i això en permet somiar”
Naiara liñán, taekwondista andorrana
Aquest bronze no només té un valor simbòlic. També marca un abans i un després en la seva projecció internacional. “L’any passat era la número 110 del món. Amb aquesta medalla, entraré entre les 30 primeres. Això ens permet somiar amb nous objectius, com un Grand Prix, i tenir millors sortejos en Mundials.”
El seu gran objectiu té nom i cognoms: Jocs Olímpics. “Sé que amb treball i constància puc arribar a participar a Los Angeles 2028”, afirma amb convicció. Ja va disputar el Preolímpic i els Jocs Europeus, tot i caure en el primer combat. “Allà vaig competir amb noies que han estat en uns Jocs, i no em vaig veure lluny del seu nivell.”
Entrenar al CAR gràcies a la família
Tot i entrenar en un centre d’alt rendiment, la seva situació no és fàcil. “Els meus companys viuen dins el CAR i tenen accés a tot: àpats, tractaments, logística. Jo, en canvi, quan necessito alguna cosa, he de pujar a Andorra. A nivell de suport, encara hi ha molt marge de millora.”
Per sostenir aquest ritme, la família ha estat essencial. “Els meus pares m’han donat tot el suport. Mantenen el pis a Barcelona i sempre han estat al meu costat. I el meu entrenador, Juanjo Padrós, ha lluitat perquè jo tingui totes les facilitats des que era petita.”
“He hagut de renunciar a moltes coses
per estar on sóc”

L’esport, però, també li ha exigit molt. “Has de renunciar a moltes coses: vida social, alimentació estricta, caps de setmana competint… Però el taekwondo m’ho dona tot i per això ho faig.” La derrota als Jocs Europeus li va ensenyar que res es regala: “Va ser dur, però vaig entendre que s’ha de seguir lluitant. Les derrotes també et fan créixer.”
Lluny de veure la medalla com un punt final, Naiara en fa un punt de partida. “Fins ara ningú d’Andorra havia aconseguit això. M’agradaria obrir camí perquè les que venen darrere, com la meva germana, vegin que és possible. Amb entrenaments i constància, no hi ha res impossible.”
Quan se li pregunta on es veu d’aquí a uns anys, la resposta no vacil·la: “M’agradaria haver participat a uns Jocs i haver guanyat una medalla mundial. Si no és el 2028, que sigui el 2032. Però sé que ho aconseguiré.”
You may like
-
Remuntada de prestigi de Vicky Jiménez que s’acosta al quadre principal del US Open
-
Toni Gamero suma un bronze per a Andorra als Jocs Mundials de Trasplantats
-
Mònica Doria reforça la preparació física abans del tram decisiu de la temporada
-
Plata per a Mari Martínez als Jocs Mundials de Trasplantats
-
Mari Martínez estrena el palmarès andorrà amb un or als Jocs Mundials de Trasplantats
-
La Vuelta mobilitzarà 400 efectius i tallarà les principals vies d’Andorra durant tres hores

L’Andorra estrena casa

Doria és sisena a Tacen i es jugarà la general de canoa a Augsburg

Del Rio, sisena a l’Alliansloppet i Moreno inicia l’estada a Ushuaia

El Sideco FC Encamp diu adéu a Europa

La selecció absoluta es desplaça a Portugal per l’Europeu

Aurell i Domènech, vencedors a la marató de la Canillo Trail

DIRECTE – J3 LALIGA HYPERMOTION : REIAL SARAGOSSA – FC ANDORRA

Cinquena final de canoa per a Doria que lluitarà per les medalles

El MoraBanc no tanca la porta a nous patrocinadors

Scientiffic Nutrition, nou ‘partner’ oficial del FC Andorra

Peter Gerdol: “L’Àliga és una molt bona pista per les proves de velocitat i estic segur que tindrem unes bones curses”.

Cinquena final de canoa per a Doria que lluitarà per les medalles

Sorteig d’un vehicle Hyundai entre els abonats més fidels

Felip Gallardo deixa la presidència del VPC i s’anuncien eleccions el 26 de setembre

L’ambició i treball de Rubén Guerrero i Morris Udeze arriben a Andorra

Pal Arinsal tornarà a acollir la Copa del Món UCI de BTT del 8 al 12 de juliol del 2026

DIRECTE – J2 LALIGA HYPERMOTION : REIAL SARAGOSSA – FC ANDORRA

Diego Alende: “Ens veig preparats per guanyar a qualsevol rival”

SCA Campionat Europeu de vòlei platja U17 – DIA 2

Programa especial: SOM DE SEGONA

SD Ponferradina – FC Andorra en directe: resultat, resum i gols del partit de la final del play-off d’ascens

Andorra Esportiu desplega un dispositiu especial per cobrir la final del play-off de l’FC Andorra a Ponferrada

L’1×1 de l’Andorra 1-1 Ponferradina
