Connecta amb nosaltres

ESPORT DE NEU

Gina del Rio i Irineu Esteve avancen en la preparació de la nova temporada

La fondista continua acumulant càrrega de treball entre França i Noruega, mentre que Irineu Esteve manté el seu procés de recuperació amb entrenaments adaptats

19.06.2026, Tignes, France (FRA): Gina Del Rio (AND) - Cross-Country summer training, Tignes (FRA). www.nordicfocus.com. © Authamayou/NordicFocus

L’equip andorrà d’esquí de fons continua avançant en la preparació de la nova temporada amb un pla de treball individualitzat per als seus dos principals referents. Tant Gina del Rio com Irineu Esteve es troben immersos en la fase de construcció física de la pretemporada, adaptant els entrenaments a les necessitats de cadascun. 

Després d’una primera concentració sobre neu a Tignes durant el mes de juny, Del Rio ha iniciat una nova estada d’entrenament a Font Romeu. A la localitat francesa combinarà sessions de rollerski, carrera a peu i ciclisme fins al 18 de juliol, amb l’objectiu de continuar acumulant hores de treball abans de les primeres cites competitives de l’estiu. 

El calendari de la fondista també inclou la participació al Blink Festival, previst del 6 al 8 d’agost, abans de desplaçar-se a Torsby, a Suècia, on reprendrà els entrenaments sobre neu en el conegut túnel d’esquí nòrdic a partir del 20 d’agost. 

Per la seva banda, Irineu Esteve continua centrat en la recuperació física. L’andorrà manté una rutina diària d’entrenaments, tot i que amb una intensitat més moderada per seguir evolucionant favorablement abans d’incorporar-se progressivament a una càrrega de treball més exigent. 

Clicka per comentar

Deixa una resposta

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

More in ESPORT DE NEU